Стресс – состояние психологического и физического напряжения в ответ на внешнее воздействие. Его способны вызвать затруднительные ситуации, монотонная деятельность и эмоциональные факторы. Стресс помогает адаптироваться к изменчивой окружающей среде, но может стать причиной отрицательных для здоровья последствий. В преддверии дня психического здоровья с учащимися выпускных классов социально - психологической службой была проведена серия тренингов на тему "Stop-стресс". Вниманию учащихся были предложены советы по преодоления стрессовых ситуаций и сохранности своего психологического здоровья.
